Ингредиенты:
гречневая крупа — 200 г,
куриное филе — 0,5 кг,
лук репчатый — 1 шт.,
морковь — 1 шт.,
чеснок — 1 зубчик,
томатная паста — 2 ст.л.,
масло растительное — 3 ст.л.,
соль — по вкусу,
перец —по вкусу.
Приготовление:
 |
Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на терке. Обжарить овощи на растительном масле, помешивая — примерно минут 5. |
 |
Куриное филе нарезать небольшими кубиками и выложить в сковороду к овощам. |
 |
Жарить, помешивая, минут 7-10, до корочки. |
 |
Развести томатную пасту в воде, посолить-поперчить, перемешать. Влить в сковороду. |
 |
Гречку промыть и добавить в сковороду. Добавить пропущенный через пресс зубчик чеснока. |
 |
Перемешать и готовить на среднем огне под крышкой до тех пор, пока вода полностью не выпарится — около 15-20 минут. Можно добавить немного зелени. |
 |
Гречка по-купечески – с курицей и овощами готова! |
 |
Приятного аппетита! |